不登校編③　通信制高校は底辺？実際に入って人生が変わったリアルな話

はじめに：通信制高校に通い始めて分かった「実際のリアル」

　全日制高校というプレッシャーの強い環境を降り、通信制高校・N校への転入を決断した私を待っていたのは、想像以上に静かで、そして何より「心の底から息ができる世界」でした。

　全日制に通っていた頃は、毎朝アラームが鳴るたびに

という絶望感で胃が痛くなっていました。クラスの空気を読んで笑顔を作り、周りから浮かないように必死で仮面をかぶり続ける毎日。しかし、通信制高校には毎日決まった時間に登校する義務がありません。 「朝起きなければならない」「遅刻してはならない」という強迫観念が消えただけで、毎朝のあの重苦しい憂鬱感は嘘のようにスーッと消えていきました。

　また、通信制高校の大きな柱である「スクーリング（面接指導）」も、多くの学校では自分のスケジュールや体調に合わせて日程の選択肢が柔軟に用意されています。

と、自分の心と体を一番良い状態にコントロールしながら通うことができる。この圧倒的な柔軟性こそが、一度傷ついた心を持つ人間にとってどれほど救いになるか、実際に通ってみて初めて身をもって痛感しました。

生活の変化：アプリ学習とSlackで手に入れた「自分だけのペース」

　学習のスタイルも、全日制の「一斉授業」とはまったく違う世界でした。日々の授業やレポート提出は、専用の学習アプリやWebプラットフォームを通して行われます。そして、学校や先生からの連絡ツールとして使われていたのは、ビジネスチャットツールである「Slack」でした。
　余計な雑談や、先生やクラスメイトの顔色を伺う必要のない、ドライで機能的なコミュニケーション環境。この程よく距離感の保たれた割り切った空気感が、当時の私にとっては最高に快適でした。

　とはいえ、完全に自由だからこそ、最初はペース配分に少し戸惑うこともありました。 実際に、転入直後の4月は、新しい環境への緊張やこれまでの疲れがドッと出てしまい、ほとんど様子見の状態でスローペースでした。しかし、5月のゴールデンウィークが明けた頃から心のエネルギーが少しずつ戻ってきて、そこから一気に自分のペースで学習をスパートさせました。

　ここで、当時通信制に通っていた先輩（私）からのリアルな実用アドバイスを一つ。「小テストやレポートの締め切り管理だけは、本当に気をつけてください！」 通信制は誰も「早く出しなさい」と毎日お尻を叩いてくれません。スケジュール管理を怠ると、後からまとめてやろうとして痛い目を見るので、スマホのリマインダーなどを駆使して締め切りだけは死守するのが鉄則です。

心の変化：他人と比べない環境が教えてくれた「本当のストレスフリー」

　全日制の教室では、意識していなくても、常に周りのクラスメイトと自分を比べてしまっていました。 「あの子はあんなに友達が多くて楽しそうだな」 「自分だけテストの順位が下がってしまった」 そんな他人との比較が、常に心の奥底で重いストレスになっていました。
　しかし、通信制高校のアプリ学習には、そうした「他人の視線」や無言のプレッシャーが一切ありません。

　さらに、必修の高校単位を取るための授業だけでなく、学校によってはプログラミングやデザイン、映像編集といった多彩なオンデマンド授業が用意されているところも多くあります。私は自分の興味の赴くままに、学校のカリキュラムの枠を超えて、そうした発展的な講座を自分のペースでつまみ食いするように楽しみました。

その環境に身を置いたとき、私は生まれて初めて「本当の意味でのストレスフリー」とは何なのかを知ったのです。

自己肯定感の回復：「自分も前進できている」と思えた小さな成功体験

　全日制を中退した当時は、「自分は何の取り柄もない落ちこぼれだ」と、自己肯定感が底の底まで落ち込んでいました。しかし、自分のペースで学習を進め、着実に単位をクリアしていくうちに、その状況に少しずつ変化が訪れました。
　心と時間に圧倒的な「余白」ができたことで、私は授業以外の時間を使って、自主的にいくつかの資格検定の勉強に挑戦してみる余裕が生まれたのです。

　毎日少しずつテキストを開き、過去問を解き、小さな目標をクリアしていく。そして合格証書が届くたびに、「私だって、やればちゃんとできるんだ」という小さな実感が心のタンクに少しずつ溜まっていきました。 この「小さな成功体験の積み重ね」こそが、かつてボロボロになっていた私の自己肯定感をゆっくりと、しかし確実に回復させてくれた一番の特効薬でした。

次のステップへ：色々な事情を抱えた仲間と、新しい挑戦への原動力

　通信制高校のSlackやコミュニティスペースを覗くと、そこには私と同じように、全日制になじめなかったり、それぞれの事情や夢を抱えながらも自分の足で立とうとしている同世代がたくさんいることを知りました。
　チャットのスレッドを「ROM専（読む専門）」として眺めているだけでも、どこか救われる思いがしました。

そう気づいたとき、かつて私を縛り付けていた「自分は何者でもない」「普通から外れた人間だ」という強い恐怖心が、スッと霧のように消えていきました。 視野が広がったことで、何か新しいことに挑戦しようとしたとき、以前のようにおじけづいて「私には無理だ、今はちょっと……」と逃げ出すことがなくなりました。失敗を恐れず、まずは一歩を踏み出してみる。そんな前向きな自分に変われていたのです。

まとめ：自分に合った通信制高校を選ぶためのポイント

　通信制高校は、決して「行き場のない人のための妥協の逃げ道」などではありません。それは、一度止まってしまった自分の人生の時計を、他人のペースではなく「自分だけの正しいペース」で再び力強く動かすための、最高の再スタート地点です。

　学校によって、学習のサポート体制や、登校の頻度、学べる専門分野のカラーは本当に十人十色。だからこそ、自分にぴったりの学校を見つけることが、その後の高校生活の満足度を大きく左右します。
　次回は、星の数ほどある通信制高校の中から、後悔しないための学校選びのコツや、具体的な比較ポイントを分かりやすく解説します！